🌱💪Ashwagandha🦠✨Alev
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🌿 Ashwagandha: La Planta de la Vitalidad 🌿
La Ashwagandha, conocida tradicionalmente como withania, es una planta de la medicina ayurvédica india con una versatilidad terapéutica que ofrece un soporte natural para una variedad de condiciones emocionales, psicológicas, metabólicas y fisiológicas.
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🌿 Ashwagandha: La Planta de la Vitalidad 🌿
La Ashwagandha, conocida tradicionalmente como withania, es una planta de la medicina ayurvédica india con una versatilidad terapéutica que ofrece un soporte natural para una variedad de condiciones emocionales, psicológicas, metabólicas y fisiológicas.
- 🧘♂️ Es un adaptógeno que ayuda a manejar el estrés y promueve un sueño reparador.
- 💤 Contiene withanólidos y trietileneglycol que favorecen la fase REM del sueño, permitiendo un descanso más profundo.
- 🌱 Actúa como un sedante y vigorizante, ideal para tratar estados depresivos y ansiosos leves.
- 🧠 Ayuda a mejorar la concentración y la relajación mental, especialmente útil en casos de déficit de atención.
- ⚡ Combate la fatiga y la debilidad, siendo un revitalizante destacado para personas de edad avanzada.
- 🛡️ Puede atenuar los efectos secundarios de medicamentos antipsicóticos, regulando los niveles de lípidos y azúcares.
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